
活動現(xiàn)場
在活動開始前,莫雄鈞講師作為眼科專業(yè)醫(yī)師為全校1200多名師生進行了愛眼知識宣講。他介紹到,正確操作的眼保健操可以很好的起到保護視力、防治近視的作用;要保持良好的學習用眼習慣;在學習的時候要有充足的光線,還要注意正確的姿勢;要保持每天2個小時的戶外活動;盡量減少使用電子產(chǎn)品的時間,讓自己的眼睛得到充分放松;在飲食上要均衡營養(yǎng),多吃蔬菜和水果,少吃甜食。
講座結(jié)束后,眼保健比賽正式開始。同學們各個精神抖擻,端坐在自己的座位上,隨著悠揚的音樂響起,認知而有節(jié)奏地做眼保健操。兩位講師及其他評委深入各班,對同學們的個人衛(wèi)生、預備姿勢、做操穴位、手法、節(jié)拍、精神面貌等方面進行了綜合評比打分,還對比賽中眼保健操動作不規(guī)范的學生進行現(xiàn)場指導,現(xiàn)場糾正學生的不規(guī)范動作,會后還跟學校的領導、老師、同學們一起交流,共同探討進一步做好兒童青少年近視防控工作的方法。
我院兩位講師現(xiàn)場糾正同學們不規(guī)范的動作
此次活動,進一步規(guī)范了學生眼保健操的動作,加強了學校廣大師生愛眼護眼的意識,同學們紛紛表示要保護好自己的眼睛,讓自己心靈的窗戶保持明亮。
兩位講師與學校老師、獲獎同學合影留念
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體檢科:0772-2864273
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活動現(xiàn)場
在活動開始前,莫雄鈞講師作為眼科專業(yè)醫(yī)師為全校1200多名師生進行了愛眼知識宣講。他介紹到,正確操作的眼保健操可以很好的起到保護視力、防治近視的作用;要保持良好的學習用眼習慣;在學習的時候要有充足的光線,還要注意正確的姿勢;要保持每天2個小時的戶外活動;盡量減少使用電子產(chǎn)品的時間,讓自己的眼睛得到充分放松;在飲食上要均衡營養(yǎng),多吃蔬菜和水果,少吃甜食。
講座結(jié)束后,眼保健比賽正式開始。同學們各個精神抖擻,端坐在自己的座位上,隨著悠揚的音樂響起,認知而有節(jié)奏地做眼保健操。兩位講師及其他評委深入各班,對同學們的個人衛(wèi)生、預備姿勢、做操穴位、手法、節(jié)拍、精神面貌等方面進行了綜合評比打分,還對比賽中眼保健操動作不規(guī)范的學生進行現(xiàn)場指導,現(xiàn)場糾正學生的不規(guī)范動作,會后還跟學校的領導、老師、同學們一起交流,共同探討進一步做好兒童青少年近視防控工作的方法。
我院兩位講師現(xiàn)場糾正同學們不規(guī)范的動作
此次活動,進一步規(guī)范了學生眼保健操的動作,加強了學校廣大師生愛眼護眼的意識,同學們紛紛表示要保護好自己的眼睛,讓自己心靈的窗戶保持明亮。
兩位講師與學校老師、獲獎同學合影留念